YOGA mit BABY 2024

Aktuelles, Allgemein
Yoga für Mütter mit Baby im YOGAFAKTUM Wenn Sie und Ihr Baby nach dem Wochenbett (ca. 10 Wochen) schon etwas im gemeinsamen Leben angekommen sind und Sie sich darauf freuen,…

Achtsamkeit und Meditation

Aktuelles, Allgemein
Achtsamkeit und Meditation „Lauschen, Spüren und Stille genießen“ Körperachtsamkeit lässt uns Kontakt und Verbundenheit spüren und macht eine Freundschaft mit dem eigenen Körper möglich. Meditation ist eine unerschöpfliche Quelle der…