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Yoga in der Schwangerschaft ONLINE via ZOOM

Veröffentlicht am 5. April 2022

Yoga in der Schwangerschaft ONLINE via ZOOM

In der sicheren Geborgenheit des eigenen Zuhauses finden Sie mit meinen liebevollen Anleitungen und meiner ganz persönlichen Begleitung Zeit für sich und für Ihr Baby im Bauch.

Auch der ONLINE-Unterricht ist interaktiv: es finden Gespräche und Austauschrunden statt und Sie werden bei allen Übungen und Angeboten von mir ganz individuell begleitet.

Vertrautheit mit dem eigenen Körper und dem natürlichen Atem können Ihnen während der Schwangerschaft und in der Geburtsarbeit großen Halt und eine verlässliche Sicherheit geben.
Im „Innehalten und Spüren“ kann der vertrauensvolle Kontakt zum eigenen Körper und zu Ihrem Kind wachsen und sich ein natürliches Vertrauen in die Geburt als schöpferische Kraft entwickeln.
Mit Entspannung, sanften Körperübungen und Meditationen können Verspannungen gelöst, Schwangerschaftsbeschwerden entgegengewirkt und Ihr Körper geschmeidiger und beweglicher werden.

Dieser Yogakurs kann dazu beitragen, Sie und Ihr Kind auf die Geburt vorzubereiten und einzustimmen, er ist eine wundervolle Ergänzung zu einem Geburtsvorbereitungskurs.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig!

Yoga in der Schwangerschaft Online via ZOOM

Kurszeitraum – WINTERSEQUENZ
19.09. – 23.12.2022

Montags von 18.00 – 19.30 Uhr

10x 90 Minuten ONLINE    160,00 €
Schnupperstunde                 10,00 €
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich.

Zur Online-Anmeldung

Stand 05.04.2022

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In der hektischen heutigen Zeit soll sich bei uns im YOGAFAKTUM die Zeit ausdehnen, stillstehen, und für den Einzelnen die Begegnung mit der eigenen Leiblichkeit in all ihren Facetten möglich werden.

Hierfür wollen wir einen Raum und eine Atmosphäre schaffen, die eine grundlegende Vertrauensbasis und ein Gefühl der Sicherheit möglich macht.

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