YOGA-MINIKURS für Einsteiger & Neugierige ab 23.11.
mit Christian
Möchtest du mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringen, deinen Körper sanft kräftigen und einfach mal durchatmen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
In 5 gemeinsamen Terminen lernst du die Grundlagen des Yoga kennen – ganz ohne Leistungsdruck, flexibel und in entspannter Atmosphäre. Egal, ob du noch nie auf der Matte warst oder Yoga einfach neu für dich entdecken möchtest: Du bist herzlich willkommen!
Was Dich erwartet?
☆ Sanfte Bewegung:
Grundlagen-Übungen (Asanas) für mehr Beweglichkeit und Stärke.
Bewusstes Atmen: Einfache Atemtechniken zur Stressreduktion.
☆ Tiefe Entspannung:
Wohltuende Entspannungsangebote für einen ruhigen Geist und entspannten Feierabend.
Montagabends 19.30-21.00 Uhr von 23.11. (und weiter im neuen Jahr)
Gebühr 5x 100€
Einzelner Termin 25€
Schnupperstunde 20€
Die Plätze sind bewusst begrenzt, damit alle Teilnehmenden individuell begleitet werden können.
Mitbringen musst du nichts, zieh dich einfach bequem an – Matten, Sitzkissen und Wolldecken sind vorhanden – und wir haben Fussbodenheizung.
Anmeldung:
Kursanmeldung / Buchung / Bestellung
Stand: 04.11.2026
Bild: Photography by Mandy Sattler
Infos und Anmeldung
Gebühr:
5x 75 Minuten 100 €
einzelner Termin 25 €
Schnupperstunde 20 €
Rücktrittsbedingungen
- bis 3 Wochen vor Kurs-/Seminarbeginn kostenlos
- bis 3 Tage vor Kurs-/Seminarbeginn 50% der Kursgebühr
- weniger als 3 Tage vor Kurs-/Seminarbeginn 100% der Kursgebühr.
Zur Online-Anmeldung
Bitte Wunsch-Kurs in das freie Textfeld eingeben!
Stand 04.11.2026
Bild oben: Photography by Mandy Sattler
Bild unten: privat