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Yoga für Mütter mit Baby ONLINE via ZOOM

Veröffentlicht am 5. April 2022

Yoga für Mütter mit Baby ONLINE via ZOOM

Wenn Sie und Ihr Baby nach dem Wochenbett (ca. 10 Wochen) schon etwas im gemeinsamen Leben angekommen sind und Sie sich darauf freuen, Ihren Körper wieder neu zu entdecken, kann „Yoga mit Baby“ ein wunderbarer Begleiter sein, für gegenseitiges Aufeinander-Einwirken, Kennen- und Verstehen lernen.

Daheim, in der auch für das Baby gewohnten Umgebung, erlernen Sie Übungen aus verschiedenen Yogatraditionen um Ihren Körper zu kräftigen, zu stärken und zu entspannen. Hierbei werden die Kleinen in die Übungsabläufe liebevoll intergiert. Für eine bessere Selbstregulierung und (Wieder-)Rhythmisierung erhalten Sie neben ausgesuchten Yogaübungen, Angebote aus der Funktionellen Entspannung FE.

Um die Kleinen liebevoll miteinzubinden singen und streicheln wir, respektieren wir die Lust und Laune Ihres Babys genauso wie jederzeit gefüttert und gestillt, geschmust und geschlafen werden darf!

Wenn Sie mit einem Kaiserschnitt entbunden haben, sollten Sie sich mindestens 12 Wochen Zeit lassen, bevor Sie mit dem Yoga beginnen. Besprechen Sie sich bitte mit Ihrer/m Gynäkologin/en und dem Kinderarzt.

Yoga für Mamis mit Baby am Montagmorgen

Kurszeitraum – SOMMERSEQUENZ
16.05. – 19.08.2022

Montags von 10.15 – 11.15 Uhr

10x 60 Minuten ONLINE    160,00 €
Schnupperstunde                 10,00 €

Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist möglich.

Zur Online-Anmeldung

Stand 05.04.2022

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In der hektischen heutigen Zeit soll sich bei uns im YOGAFAKTUM die Zeit ausdehnen, stillstehen, und für den Einzelnen die Begegnung mit der eigenen Leiblichkeit in all ihren Facetten möglich werden.

Hierfür wollen wir einen Raum und eine Atmosphäre schaffen, die eine grundlegende Vertrauensbasis und ein Gefühl der Sicherheit möglich macht.

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