FE nach Marianne Fuchs
Die Funktionelle Entspannung (FE) ist zunächst ein „SpürLern-Verfahren“, eine Hinwendung zu sich selbst.
Auch eine noch so „dicke Haut“ hat ein Dahinter… Um mit der Wahrnehmung hinter diese Haut zu gelangen, bis zum bisher Unbemerkten im Körper, bietet die Funktionelle Entspannung viele Angebote in feinster Körperarbeit.
Von Marianne Fuchs in den vierziger Jahren entwickelt, ermöglicht uns die Methode eine Belebung und Schulung der teils sehr feinen, subtilen körperlichen Wahrnehmung und des subjektiven Erlebens der eigenen Leiblichkeit.
Kleine Bewegungsreize in den großen und kleinen Gelenken wirken, über gelenkeigene Mechanorezeptoren, aktivierend auf das Zwerchfell.
Der damit mögliche freie, autonome Atemrhythmus wird dabei im „Lassen“ gesucht: sich dem Boden überlassen, das eigene Gewicht spüren, das Bewegt-Werden spüren. Die Funktionelle Entspannung findet Anwendung in Pädagogik, Beratung und Therapie, in der Prävention und Rehabilitation sowie in der Geburtsvorbereitung.
Weitere Informationen zur Funktionellen Entspannung finden Sie auf meiner Praxisseite www.praxismeikewolf.de.
FE - Termine online via ZOOM
Freitags 19.00 – 20.00 Uhr
Entspannung neu lernen und neu erleben!
Mit der Funktionellen Entspannung FE können wir im Alltag unbemerkt innehalten, uns uns selbst zuwenden und viel erfahren über die Bedürfnisse und Wünsche unseres Körpers. Wir staunen über bisher Unbemerktes und entwickeln mehr Freude und Gelassenheit.
Neuer 5er Block von 14.05.-11.06.2021 via ZOOM/hybrid
Kosten: 70,00 € (inkl. MwSt.)
Anmeldung bitte an Meike Wolf 0176 26910290 oder per Email an info@praxismeikewolf.de