ONLINE – YOGA und Entspannung
Präventionskurs (Krankenkassenzuschuss ist möglich)
Freitags von 20.15 – 21.05 Uhr
YOGA und Entspannung online / hybrid via ZOOM
Mit Elementen aus
- Hatha Yoga
- Autogenem Training AT
- Funktioneller Entspannung FE
- Yoga Nidra
- Phantasiereisen
- Meditation
können Sie Entspannung neu erfahren und erleben und ihre tiefe Wirkung genießen.
Kosten: 14,00 € pro Mal